NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ PRAHA
Mgr. Apolena Pluhařová
Holistické nutriční poradenství
Holistické nutriční poradenství je vhodné pro ty, kteří chtějí zlepšit svůj životní styl, porozumět svému tělu a cítit se lépe po fyzické i psychické stránce.
Pracuji s celostním přístupem – propojuji výživu, životní styl, psychiku a celkovou rovnováhu. Každého klienta vedu individuálně, protože věřím, že neexistuje jedna správná cesta ke zdraví.
Pomáhám lidem, kteří chtějí:
- zdravě zhubnout a váhu si trvale udržet
- pochopit, jak jíst zdravě a zhubnout bez extrémů
- udělat postupné a udržitelné změny životního stylu
- získat více energie a celkovou vitalitu
- předcházet civilizačním onemocněním a podpořit své dlouhodobé zdraví
- zbavit se zmatku v informacích o výživě
Pomáhám lidem, kteří chtějí:
- zdravě zhubnout a váhu si trvale udržet
- pochopit, jak jíst zdravě a zhubnout bez extrémů
- udělat postupné a udržitelné změny životního stylu
- získat více energie a celkovou vitalitu
- předcházet civilizačním onemocněním a podpořit své dlouhodobé zdraví
- zbavit se zmatku v informacích o výživě
Pracuji bez striktních jídelníčků – změny vychází z vašeho reálného života, zvyklostí a možností. Společně najdeme cestu, která bude příjemná a dlouhodobě udržitelná.
Pracuji bez striktních jídelníčků – změny vychází z vašeho reálného života, zvyklostí a možností. Společně najdeme cestu, která bude příjemná a dlouhodobě udržitelná.
JEDNOTLIVÉ KONZULTACE
Úvodní konzultace
Detailní rozbor jídelníčku, návyků, životního stylu a cílů. Na základě toho navrhuji první konkrétní kroky a strategie ke změně. Součástí je možnost měření složení těla na InBody.
1 300 Kč (60–75 min)
Úvodní konzultace
Detailní rozbor jídelníčku, návyků, životního stylu a cílů. Na základě toho navrhuji první konkrétní kroky a strategie ke změně. Součástí je možnost měření složení těla na InBody.
1 300 Kč (60–75 min)
Následná konzultace
Průběžné vyhodnocení pokroků, úprava doporučení a individuální podpora. Součástí je možnost měření na InBody.
900 Kč (45–60 min)
Následná konzultace
Průběžné vyhodnocení pokroků, úprava doporučení a individuální podpora. Součástí je možnost měření na InBody.
900 Kč (45–60 min)
DLOUHODOBÁ SPOLUPRÁCE
Změna životního stylu
Ideální pro ty, kteří chtějí jasný plán a podporu při prvních krocích.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 3 × následné konzultace
- e-mailová podpora
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
3 500 Kč
Cesta k rovnováze
Pro ty, kteří chtějí jít hlouběji a vytvořit trvalé návyky.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 5 × následné konzultace
- e-mailová podpora.
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
5200 Kč
Změna životního stylu
Ideální pro ty, kteří chtějí jasný plán a podporu při prvních krocích.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 3 × následné konzultace
- e-mailová podpora
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
3 500 Kč
Cesta k rovnováze
Pro ty, kteří chtějí jít hlouběji a vytvořit trvalé návyky.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 5 × následné konzultace
- e-mailová podpora.
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
5200 Kč
Nejste si jistí, který plán je pro vás vhodný?
Začněte úvodní konzultací,
po které doporučím vhodnou cestu podle vašich cílů.
Konzultace lze bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin předem.
Dlouhodobé plány jsou splatné předem a mají platnost 6 měsíců od zakoupení.
Více informací naleznete v Podmínkách spolupráce.
Jak se objednat?
Ozvěte se mi telefonicky, napište e-mail nebo využijte kontaktní formulář a domluvíme si první setkání.
Nejste si jistí, který plán je pro vás vhodný?
Začněte úvodní konzultací,
po které doporučím vhodnou cestu podle vašich cílů.
Konzultace lze bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin předem.
Dlouhodobé plány jsou splatné předem a mají platnost 6 měsíců od zakoupení.
Více informací naleznete v Podmínkách spolupráce.
Jak se objednat?
Ozvěte se mi telefonicky, napište e-mail nebo využijte kontaktní formulář a domluvíme si první setkání.
Kde najdete nutriční poradnu v Praze?
Politických vězňů 8, Praha 1
3. patro, místnost 420.
Poradna je snadno dostupná z celé Prahy i okolí.
KLIKNUTÍM NA LOGO GOOGLE MAPS SE OTEVŘE MAPA