NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ TÁBOR
Mgr. Apolena Pluhařová
Celostní výživové poradenství
V rámci celostního nutričního poradenství vám pomohu upravit návyky, porozumět signálům svého těla a zažívat větší pohodu těla i mysli. Propojuji přitom výživu, psychiku, životní styl a osobní nastavení tak, aby byla změna přirozená a dlouhodobě udržitelná.
Pomáhám lidem, kteří chtějí:
- chtějí zdravě zhubnout 5–10 kg i více
- hledají cestu, jak začít budovat zdravý životní styl
- potřebují podporu při redukci váhy bez diet a zákazů
- chtějí zlepšit celkovou energii a harmonii těla
- chtějí předcházet civilizačním onemocněním
- touží po udržitelné, postupné změně, která vychází z jejich života
Pomáhám lidem, kteří chtějí:
- chtějí zdravě zhubnout 5–10 kg i více
- hledají cestu, jak začít budovat zdravý životní styl
- potřebují podporu při redukci váhy bez diet a zákazů
- chtějí zlepšit celkovou energii a harmonii těla
- chtějí předcházet civilizačním onemocněním
- touží po udržitelné, postupné změně, která vychází z jejich života
Nepíšu jídelníčky – společně pracujeme na úpravě vašich stávajících návyků, pochopení signálů těla a vytvoření zdravých rituálů, které vydrží.
Nepíšu jídelníčky – společně pracujeme na úpravě vašich stávajících návyků, pochopení signálů těla a vytvoření zdravých rituálů, které vydrží.
JEDNOTLIVÉ KONZULTACE
Úvodní konzultace
Detailní rozbor jídelníčku, návyků, životního stylu a motivace. Společně najdeme první konkrétní kroky, které povedou ke zdravější a vyrovnanější cestě. Možnost měření na InBody.
1 100 Kč (60–75 min)
Úvodní konzultace
Detailní rozbor jídelníčku, návyků, životního stylu a motivace. Společně najdeme první konkrétní kroky, které povedou ke zdravější a vyrovnanější cestě. Možnost měření na InBody.
1 100 Kč (60–75 min)
Následná konzultace
Vyhodnocení pokroků, úpravy doporučení, kontinuální podpora. Možnost měření na InBody.
800 Kč (45–60 min)
Následná konzultace
Vyhodnocení pokroků, úpravy doporučení, kontinuální podpora. Možnost měření na InBody.
800 Kč (45–60 min)
DLOUHODOBÁ SPOLUPRÁCE
Změna životního stylu
Ideální pro ty, kteří chtějí jasný plán a podporu při prvních krocích.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 3 × následné konzultace
- e-mailová podpora
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
3 200 Kč
Cesta k rovnováze
Pro ty, kteří chtějí jít hlouběji a vytvořit trvalé návyky.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 5 × následné konzultace
- e-mailová podpora.
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
4 700 Kč
Změna životního stylu
Ideální pro ty, kteří chtějí jasný plán a podporu při prvních krocích.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 3 × následné konzultace
- e-mailová podpora
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
3 200 Kč
Cesta k rovnováze
Pro ty, kteří chtějí jít hlouběji a vytvořit trvalé návyky.
Zahrnuje:
- 1 × úvodní konzultace
- 5 × následné konzultace
- e-mailová podpora.
Součástí každé konzultace je možnost měření složení těla na InBody.
4 700 Kč
Nejste si jistí, který plán je pro vás vhodný?
Začněte úvodní konzultací,
po které doporučím vhodnou cestu podle vašich cílů.
Konzultace lze bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin předem.
Dlouhodobé plány jsou splatné předem a mají platnost 6 měsíců od zakoupení.
Více informací naleznete v Podmínkách spolupráce.
Jak se objednat?
Ozvěte se mi telefonicky, napište e-mail nebo využijte kontaktní formulář a domluvíme si první setkání.
Nejste si jistí, který plán je pro vás vhodný?
Začněte úvodní konzultací,
po které doporučím vhodnou cestu podle vašich cílů.
Konzultace lze bezplatně zrušit nejpozději 24 hodin předem.
Dlouhodobé plány jsou splatné předem a mají platnost 6 měsíců od zakoupení.
Více informací naleznete v Podmínkách spolupráce.
Jak se objednat?
Ozvěte se mi telefonicky, napište e-mail nebo využijte kontaktní formulář a domluvíme si první setkání.
Kde najdete nutriční poradnu v Táboře?
Centrum Univerzita, Vančurova 2904, Tábor
4. patro.
Snadno dostupné také pro klienty ze Soběslavi, Sezimova Ústí a okolí.
KLIKNUTÍM NA LOGO GOOGLE MAPS SE OTEVŘE MAPA